5 chaves para entender e educar uma criança melancólica

Quando eu era adolescente, ficava acordado no meu quarto até tarde da noite lendo livros de Dostoiévski, escrevendo poesias ruins e pintando. Tenho certeza de que meus pais estavam preocupados com todo o tempo que eu passava sozinho ouvindo música angustiada enquanto olhava para o teto, mas eu não estava triste. Sou apenas melancólico.

Eu estava descobrindo meu estado interior, resolvendo questões de identidade e lutando com o significado da existência. Minha adolescência foi uma longa crise existencial. Tenho certeza de que, para as pessoas de fora, eu era um garoto divertido de 16 anos que fazia perguntas sobre a vida e a morte muito além da minha sabedoria ou capacidade de responder. Experimentei todos os tipos de personalidades e passei por várias fases. Eu me tornei a definição de um adolescente melancólico.

Mais tarde, entrei para uma banda gótica e me vestia todo de preto. Coloquei um piercing na sobrancelha (provavelmente foi quando meus pais ficaram realmente preocupados comigo). Eu usava roupas estranhas e esquisitas de brechós como sinal de contracultura e "rejeição do materialismo capitalista". Eu achava que, se traçasse meu próprio caminho e conseguisse ser diferente o suficiente de todos os outros, poderia encontrar a solução para o que estava me deixando tão melancólico.

Acontece, porém, que não há como escapar de si mesmo. Ainda sou melancólico. Hoje, prefiro missas silenciosas, solenes e bonitas. Continuo insistindo em escrever poesias ruins. Escrevi um livro inteiro sobre a busca pela beleza e como fui profundamente formado por ela.

Acho que meus pais ainda estão preocupados comigo, mas não estou triste e, quanto mais velho fico, mais aprendo a transformar meu temperamento em um ponto forte.

De qualquer forma, acho que se pode dizer que a piada está em mim porque tenho uma filha adolescente que age exatamente como eu agia. Demos a ela um quarto no sótão, onde ela passa boa parte do dia se comportando como uma artista faminta. Ela pinta, tricota e lê. Ocasionalmente, ela desce as escadas para cumprimentar a família. Talvez ela tenha tido uma ou duas crises existenciais. Se não teve, provavelmente terá em breve. É um rito de passagem para um melancólico.

Os pais de melancólicos podem se preocupar com o fato de que algo está errado com seu filho. Isso se deve ao fato de que o mundo em geral recompensa os extrovertidos e os que têm espírito prático. Os garotos populares da escola são sempre os mais animados, que adoram estar perto das pessoas e ganham energia em ambientes sociais. Os melancólicos são o oposto. São introvertidos que desaparecem na sala de arte para pintar. Não gostam de bailes ou festas na escola e vão para casa depois da aula para ler livros que nem sequer são necessários como lição de casa. Quando os pais testemunham isso, eles se perguntam se o filho está triste ou deprimido. Um melancólico raramente se encaixa na imagem típica de um adolescente sorridente e bem ajustado.

No entanto, nada está errado. Pelo menos, nada está errado por causa da melancolia. Acho que os melancólicos têm um período de transição mais difícil durante a adolescência porque, como temperamento, ele exacerba a angústia adolescente que pode ser uma parte natural do processo de amadurecimento. Os limites estão sendo testados, erros são cometidos e os pais estão sendo questionados sobre tudo o que dizem ou fazem. Os melancólicos levam tudo isso muito a sério.

A melancolia é uma forma de sensibilidade ao infinito. Eles buscam significado em tudo. Como diz Romano Guardini, "a pessoa procura algo, procura em toda parte e apaixonadamente - algo que não consegue encontrar". Para esse tipo de temperamento, a adolescência não é apenas um período de descoberta da vida adulta, é também um período de descoberta de seu lugar no universo. Isso é muito.

É útil que os pais entendam algumas características do temperamento melancólico para que possamos nos relacionar melhor com nossos filhos e ajudá-los a extrair o que há de melhor neles.

As crianças melancólicas precisam de muito espaço pessoal e tempo sozinhas. Quando elas se retiram para o quarto, não estão rejeitando a família, simplesmente precisam de tempo para desvendar seus sentimentos, recarregar as baterias e refletir. Elas são bastante sensíveis à interação social e, embora sejam tão sociáveis quanto qualquer outra pessoa, o excesso de interação as sobrecarrega porque elas sentem muito profundamente. Os pais não devem sentir a necessidade de forçar seus filhos melancólicos a participar de todas as atividades. Escolha suas batalhas. No entanto, lembre-se sempre de que as pessoas melancólicas nem sempre sabem o que querem e, se os pais puderem ajudá-las a superar sua relutância, elas geralmente gostam da atividade.

Eu costumava ter uma crise uma vez por semana, no mínimo. Os melancólicos chegam a extremos quando se trata de entender a vida, seu propósito, seus pensamentos sobre Deus e assim por diante. Olhando para trás e vendo como eu era exagerado quando adolescente, é até engraçado. Mas, na época, se alguém tivesse feito pouco caso de meus "pensamentos profundos", eu teria ficado furioso. É bom levar a sério as preocupações de nossos filhos e, ao mesmo tempo, ajudar a moldar esses pensamentos em formas saudáveis de pensar. Eles farão muitas perguntas de sondagem. Algumas são desafiadoras. Algumas podem não parecer tão importantes, mas, por algum motivo, para a criança, elas são. Elas podem ler muito e absorver ideias estranhas. Por exemplo, passei por uma fase existencialista russa, uma fase Nietzsche, uma fase gótica, uma fase de música heavy metal e muitas, muitas outras. Com um melancólico, é sempre uma aventura.

Os melancólicos não precisam de injeções artificiais de energia para "animá-los". Provavelmente não querem que você os reúna para cantar parabéns ou fazer alarde sobre eles. Eles não querem ser constrangidos ou colocados no centro das atenções. Acho que é importante respeitar isso. Todos nós nos divertimos à nossa maneira. Como eles têm uma vida interior ativa com atividade mental invisível, a estimulação excessiva não ajuda. Sento-me calmamente em minha cadeira para escrever e ler por horas e horas. Para um observador externo, talvez eu esteja desperdiçando a tarde, mas meu interior é uma colmeia de pensamentos e atividades. Acho que a atividade interior é energizante.

Esse é um bom conselho para pais de todas as crianças, mas, em especial, os melancólicos valorizam conversas profundas em um ambiente individual e prosperam ao estabelecer conexões emocionais. Ao ouvir, ajude-os a relacionar seus pensamentos internos - que geralmente são um fermento de sofrimento e nostalgia - a um desejo por Deus. Direcione o desejo deles para longe da inútil e interminável autoanálise e para a busca da beleza e do bem transcendente.

Dê ao seu filho um exemplo de como é nos colocarmos a serviço do Todo-Poderoso. Na ausência de uma forte identidade religiosa, o conhecimento de que Deus os criou, os ama e quer viver para sempre com eles no céu, os melancólicos tentarão criar qualquer outro tipo de significado. Ficarão obcecados com letras de música, celebridades, autores, subculturas ou, na falta disso, entrarão em uma espiral de depressão sem objetivo. O forte desejo de um lar eterno é a razão pela qual os melancólicos são tão nostálgicos e sensíveis à beleza, mesmo que a beleza cause dor em seu coração, porque o mundo nem sempre pode ser tão belo. Os melancólicos querem lutar com os anjos, mesmo que saiam da batalha mancando.

Definitivamente, há um equilíbrio que precisa ser alcançado, porque as crianças melancólicas estão lutando para descobrir seu temperamento, elas sentem muito profundamente. Isso é exacerbado pelas dores de crescimento comuns da adolescência. Os pais podem respeitar esse fato, mas, ao mesmo tempo, não devem se entregar a ele. Como todos os temperamentos, a melancolia pode ser um ponto forte ou uma fraqueza. Os pais podem ajudar os filhos a desenvolver os pontos fortes, de modo que o caráter que o filho constrói com base nesse temperamento seja autoconsciente, saudável e feliz.